Dla amatorów wspólnej rekreacji w plenerze tego lata w Tychach jest całe mrowie opcji. Każdego dnia tygodnia odbywają się tu cykliczne, darmowe zajęcia ruchowe dla dorosłych i dzieci - od chińskiego tai-chi do brazylijskiej zumby i nordyckich spacerów z kijkami. Pogoda znów zachęca do takiej rekreacji, a więc przypominamy, „co, jak i gdzie”:
poniedziałek, 14 sierpnia
- Zdrowy Kręgosłup - godzinne zajęcia z trenerem personalnym i sportowym Pawłem Kuchańczykiem. Miejsce: Paprocany (trawnik przy boisku do koszykówki w OW Paprocany), 17:00; telefon: 32 2196194.
wtorek, 15 sierpnia
- Zdrowy Kręgosłup - Paprocany (trawnik przy boisku do koszykówki w OW Paprocany), 16:30;
- ćwiczenia wzmacniające - Park Południowy (okolice tężni), 18:00;
środa, 16 sierpnia
- joga dla dzieci - godzinne zajęcia dla dzieci od 4 roku życia - ćwiczenia pozycji, oddechu i relaksujące zabawy. Miejsce: Park Suble, 17:30;
czwartek, 17 sierpnia
- joga - Paprocany (trawnik przy boisku głównym KS Paprocany), 17:00;
piątek, 18 sierpnia
- zumba dla dzieci - Żwaków (boisko przy ul. Nowej), 17:00;
sobota, 19 sierpnia
- joga - Paprocany (deski promenada OW Paprocany), 9:00;
- joga - Park Suble, 8:30;
- zumba dla dzieci - Żwaków (boisko przy ul. Nowej), 10:00;
niedziela, 20 sierpnia
- nordic walking - Żwaków (pub Pod Napięciem obok stacji PKP), 8:00;
- tai-chi - zajęcia dynamicznej gimnastyki chińskiej z instruktorem Tadeuszem Gackim; Paprocany (trawnik przy lodziarni Fabian w ośrodku). 10:00. Telefon: 32 2196194. 507 638 535.
Może Cię zainteresować:
Zaczęło się w Tychach. Rocznica wybuchu I powstania śląskiego z rajdem KTK Gronie
Może Cię zainteresować:
